9 en 1 empuja hacia arriba los soportes del ejercicio del gimnasio del tren del entrenamiento de la aptitud del sistema del tablero del estante
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9 en 1 empuja hacia arriba los soportes del ejercicio del gimnasio del tren del entrenamiento de la aptitud del sistema del tablero del estante
El nuevo e innovador método de ejercicio conocido como Push Up utiliza tablas de flexiones codificadas por colores para seguir el progreso. Está destinado a hacer crecer y dar forma a toda la parte superior del cuerpo, incluidos el pecho, los hombros, la espalda y los brazos, mientras que al mismo tiempo trabaja todo el núcleo. Este desafiante programa de fuerza y acondicionamiento que dura diez semanas incluye una variedad de ejercicios diferentes, algunos de los cuales incluyen flexiones de fuerza, aeróbicos furiosos para quemar calorías, ejercicios pliométricos y entrenamientos básicos. El objetivo es crear un entrenamiento que involucre todos los grupos de músculos del cuerpo. Al realizar entrenamiento de resistencia a diario, puede disminuir la cantidad de grasa en su cuerpo, desarrollar músculos, mejorar la fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo y quemar calorías en tan solo media hora.
Características:
- Nuevo
- 26 Ancho del artículo
- Estaciones de banco para prensa de pecho y estiramiento de espalda
- Material de plastico
- Gimnasio y entrenamiento, Yoga Deporte/Actividad
- Multicolor
- Ubicación de montaje en pared, puerta y techo
- Uso doméstico
- Uso comercial
- Uso semicomercial
- Tipo de soporte para flexiones
Contenidos del paquete:
- 1 x tabla de empuje hacia arriba
- 2 x manijas de flexión
- 1 guía de entrenamiento.
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